Перейти к содержимому



Фотография

Альпиниада.Традиционное восхождение на п.Комсомолец 1_го мая.

Как одеваться

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 Ragdoll

Ragdoll

Отправлено 29 Апрель 2019 - 14:15

Всем привет!

Участвую в традиционных восхождениях на п.Комсомолец 1_го мая не первый год

и очень часто вижу, что народ одевается как попало.

Если у вас нет особого опыта, обратите внимание. Возможно кто-нибудь еще добавит

информации.

Рекомендую для тех кто первый раз следующий комплект:

 

1. Вязанная шапка

 

2. Очки солнцезащитные ( третья категория защиты)

 

3. Термобелье тонкое

 

4. Флисовая куртка + штаны ( подойдут обычные спортивные, не тонкие)

 

5. Полар

 

6. Баф ( на шею)

 

7. Ветро-защитный комплект куртка (с капющоном) + штаны. Очень желательно

чтобы они не промокали хоть какое-то время.

 

8. Пуховая жилетка или легкая пуховка.

 

9. Две пары флисовых перчаток, лучше пару перчаток и руковицы (не вязанные,

чтобы не продувались)

 

10. Трекинговые ботинки с высоким берцем ( не сапоги).

Берцы не нужно, если вы в них не ходите.

 

11. Сменные кросовки, носки, штаны и белье - переоденетесь в сухое и чистое внизу когда спуститесь.

С собой на гору не нужно конечно тащить.

 

12. "Фонарики" от снега и грязи на ноги.

 

13. Электрический фонарик.

 

14. Бутылка с питьем 1.5 литра

 

15. Солнце-защитный крем ( фактор защиты +50)

 

16. Трекинговые палки (если есть навык ходьбы с ними)

 

17. Вкусняшки - по дороге конечно нужно подкрепляться.

Мне нормально "Сникерс", конфеты типа "Взлетных",

яблоки, бананы и т.д. Кому-то - сало или колбасу луше.

Смотрите сами.

 

18. Аптечка: цитрамон, аспирин и чем вы пользуетесь обычно от своих болячек,

эластичный бинт.

Если вас горнит - луше яблоко сьесть, чаю выпить и т.д. чем цитрамоном

закидываться.

 

19. Рюкзак 40 литров.

 

Погоды нынче дождливые но уже не холодно. Стартовать, если нет дождя, можно в спортивных

штанах (низ), термобелье и флис (верх) + шапка.

 

Поднимитесь выше - добавите полар. Если сильно будет дуть - ветрозащитный комплект

ну и если совсем дует - пуховку.

 

Ну а если дождь - в спортивных штанах (низ), термобелье или флис (верх) + ветрозащита

(она же защита от дождя).

 

Лучше сразу уложить все в рюкзак в порядке доставания.

 

В заключении:

зарегистрируйтесь в штабе альпиниады, познакомьтесь со старшим группы в которую вас

включат, договоритесь о выходе.

 

Если вам во время восхождения не идется - не сдавайтесь конечно сразу, может быть разойдетесь,

но если уж совсем никак - сообщите старшему группы, он должен вас "пристегнуть" к группе которая

спускается.

 

Когда спуститесь - сходите в штаб и отметьтесь что спустились чтобы вас не искали ночью в горах в грязи

под мокрым снегом и ветром организаторы которые уже сходили на вершину с группой и устали

в то время когда вы уже давно дома пьете чай и смотрите телек.






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных