Перейти к содержимому



Фотография

Танцевальная студия Силуэт, 8 мкрн, дом 9а. Pole dance, воздушные полотна, стретчинг, зумба, детская хореография и др.

pole dance зумба фитнес стрейчинг растяжка стретчинг воздушныеполотна аэробика хореография стриппластика

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 19

#1 Силуэт

Силуэт

Отправлено 13 Ноябрь 2015 - 22:03

Танцевальная студия СИЛУЭТ ведет набор в группы по следующим направлениям:

 

• Pole dance

• Стрип-пластика

• Воздушные полотна

• Dance Fitness

• Стретчинг (Растяжка)

• Фитнес+Стретчинг

• Микс-аэробика

• Детская хореография

 

Адрес: 8 мкрн, дом 9а. Телефоны: + 996 (709) 400 529, + 996 (555) 994 388

 

Страничка в инстаграмме: https://www.instagra...tdancestudiokg/

Прикрепленные изображения

  • Desktop3_001.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 04 Март 2018 - 12:44


#2 Силуэт

Силуэт

Отправлено 13 Ноябрь 2015 - 22:09

Схема проезда

Прикрепленные изображения

  • Untitled.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 13 Ноябрь 2015 - 22:09


#3 Силуэт

Силуэт

Отправлено 20 Ноябрь 2015 - 08:47

Зал pole dance: 7 пилонов высотой 3,5 м.

 

Группы Pole dance:

 

Понедельник-среда-пятница
17.30 - 18.30
18.30 - 19.30
19.30 - 20.30

 

Вторник-четверг-суббота
18.30 - 20.00 1,5 часа

20.00 - 21.00

Прикрепленные изображения

  • AnuGOJV0DcCPKEU8OOg9vTssKxqj9i4a_Znv6baQlndf.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 29 Январь 2018 - 22:44


#4 Силуэт

Силуэт

Отправлено 20 Ноябрь 2015 - 08:55

Танцевальный зал

Прикрепленные изображения

  • ApcML1VwheQZU_6lq9pmchzA2rn1TfpE5XZxJE7BNUn0.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 13 Февраль 2016 - 00:35


#5 Силуэт

Силуэт

Отправлено 09 Март 2016 - 14:11

Расписание занятий

Прикрепленные изображения

  • расписание7.PNG

Сообщение отредактировал Силуэт: 16 Март 2018 - 23:24


#6 Силуэт

Силуэт

Отправлено 02 Апрель 2016 - 10:53

Воздушная акробатика на полотнах никого не оставит равнодушным, ведь оно идеально совмещает элементы растяжки, акробатики, танца и воздушной гимнастики.

Занятия по воздушным полотнам подходят как для подготовленных спортсменов, так и для абсолютных новичков, уровень растяжки не имеет значения. Зал танцевальной студии Силуэт оснащен 7 полотнами.

 

Группы:

пн.ср.пт. 15:30 - 16:30 

пн.ср.пт. 17:30 - 18:30

 

вт.чт.сб. 16:30 - 18:00

 

 

 

Стоимость 1800 с. 

Прикрепленные изображения

  • полотна_001.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 16 Март 2018 - 23:24


#7 Силуэт

Силуэт

Отправлено 02 Апрель 2016 - 11:31

Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
Основные плюсы стрейчинга:
• Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными.
• Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.
• Лучшая профилактика против отложения солей.
• Улучшается осанка.
• Уменьшаются целлюлитные отложения.

 

Группы:

пн.ср.пт. 16-30 и 18-30, вт.чт.сб. 15-20 и 17-30

Прикрепленные изображения

  • Desktop9.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 05 Февраль 2018 - 15:42


#8 Силуэт

Силуэт

Отправлено 16 Май 2016 - 09:49

Более подробную информацию о нашей студии можно посмотреть на нашей страничке в инстаграмме: https://www.instagra...tdancestudiokg/

Прикрепленные изображения

  • 04.PNG

Сообщение отредактировал Силуэт: 22 Октябрь 2017 - 12:45


#9 Силуэт

Силуэт

Отправлено 17 Июль 2016 - 15:16

Участие в чемпионате. Дуэт Екатерина Помилуйко и Полина Лысенко. 2 место.

Прикрепленные изображения

  • Фото_из_инстаграмма2.jpg


#10 Силуэт

Силуэт

Отправлено 06 Сентябрь 2016 - 00:33

Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, если вы следите за своей фигурой, если вы хотите размяться и отвлечься от серых будней, приглашаем вас попробовать нашу танцевальную фитнес-программу Dance Fitness. Веселая и энергичная, она поможет вам обрести великолепную физическую форму, проработав максимальное количество мышц, и при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений. За час вы можете сжечь около 400-500 ккал.

 

:good:

 

Группа ✔вт.чт.сб. 19-40
Оплата 1800 с
Тренер: Помилуйко Екатерина

Прикрепленные изображения

  • zumba2.png

Сообщение отредактировал Силуэт: 02 Март 2018 - 16:52


#11 Силуэт

Силуэт

Отправлено 02 Декабрь 2016 - 12:10

Таэквондо – это корейское боевое искусство. Основной акцент здесь делается на разнообразные удары ногами и их комбинации.

 

Отдавая своего ребенка на занятия таэквондо вы получаете: укрепление здоровья, физическую выносливость и контроль веса, привитие желания к спорту, уверенность в себе и самоуважение, развитие инициативности и самостоятельности ребенка:

 

Особенно таэквондо подходит для мальчишек. Занятия позволяют им развивать концентрацию и внимание, координацию движений, выпустить пар, а также учиться дисциплине и самоконтролю.

Группа вт.чт.сб 18:10 - 19:40
Оплата 1200 с.

Прикрепленные изображения

  • 484880.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 10 Декабрь 2017 - 15:40


#12 Силуэт

Силуэт

Отправлено 05 Март 2017 - 15:57

Если вы хотите подарить подарок дочке, сестре, маме, подруге, любимой девушке - подарочный сертификат на занятия танцами или фитнесом - это отличный вариант!  :gdance:

Прикрепленные изображения

  • Capture.PNG

Сообщение отредактировал Силуэт: 10 Март 2017 - 11:55


#13 Силуэт

Силуэт

Отправлено 17 Август 2017 - 19:45

Детская хореография способствует более гармоничному развитию ребенка, а также делает его более внимательным и дисциплинированным, так как это не только приятное времяпрепровождение, но и серьезный труд.

 

Основные плюсы детской хореографии - это:
⚪укрепление мышц
⚪развитие физической выносливости
⚪укрепление дыхательной системы
⚪улучшение координации движений и владение своим телом
⚪развитие пластики и грации в движениях.
⚪развитие у ребенка чувство ритма и музыкального слуха.

 

Идет набор в группу вт.чт.сб. 16-30

Прикрепленные изображения

  • khoreografiya-3.png.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 09 Февраль 2018 - 23:23


#14 Силуэт

Силуэт

Отправлено 23 Сентябрь 2017 - 13:51

Pole dance + Полотна - уникальная группа, сочетающая в себе два вида акробатики – шестовую и воздушную!

 

Pole Dance (шестовая акробатика) - это направление, в котором соединились элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики.

Воздушная акробатика или воздушные полотна – это свобода полета и невероятная работа всех групп мышц, не смотря на кажущуюся легкость, с которой исполняются элементы на полотнах.

 

Занимаясь в группе Pole dance + Полотна вы получите всестороннее развитие мышц вашего тела! Ваше тело станет сильным, гибким, красивым и подтянутым!

 

Группа:

пн.ср.пт. 9:30 - 10:30
 

Оплата: 1800 с

Прикрепленные изображения

  • PD+Полотна.png

Сообщение отредактировал Силуэт: 02 Февраль 2018 - 21:46


#15 Силуэт

Силуэт

Отправлено 06 Ноябрь 2017 - 12:58

Акробатика на полотнах с огромной пользой воздействует на организм человека. При выполнении упражнений задействуются все мышечные группы. 

 

Воздушные полотна - это интересно, захватывающе и очень красиво. Этот вид воздушной гимнастики развивает координацию движений, ловкость и гибкость, тренирует вестибулярный аппарат и чувство баланса, улучшает подвижность суставов.

 

Группы: 

пн.ср.пт. 15:30 - 16:30

пн.ср.пт. 17:30 - 18:30

 

вт.чт.сб. 16:30 - 18:00

 

Прикрепленные изображения

  • Instagram.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 16 Март 2018 - 23:25


#16 Силуэт

Силуэт

Отправлено 06 Ноябрь 2017 - 13:21

Pole dance — это творческая  альтернатива фитнесу. Здесь вы приобретете отличную растяжку, подтянутый пресс, рельефную спину, сильные мышцы рук и ног!  

Прикрепленные изображения

  • Instagram1.jpg

Сообщение отредактировал Силуэт: 07 Ноябрь 2017 - 12:22


#17 Силуэт

Силуэт

Отправлено 15 Декабрь 2017 - 19:42

Идет набор в группу Микс-аэробика с элементами восточных единоборств!! В программу как обычно входит выполнение аэробных упражнений под ритмичную музыку, а также безопасные, но сильные удары руками и ногами по невидимому противнику. 

Микс-аэробика направлена на укрепление сердечно-сосудистой системы, поддержание тела в тонусе, улучшение снабжения тканей организма кислородом. Также аэробные тренировки имеют ярко выраженный жиросжигающий эффект.
 

Группа пн.ср.пт. 19-30

Прикрепленные изображения

  • b281a40784b7303e29d60e47368e76d7.png

Сообщение отредактировал Силуэт: 06 Январь 2018 - 14:04


#18 Силуэт

Силуэт

Отправлено 06 Январь 2018 - 14:05

Для самых поздних пташек у нас открывается группа Pole dance + стрип-пластика вт.чт.сб. 20:00 - 21:00, тренер Салтанат. 

Прикрепленные изображения

  • Pole dance+стрип-пластика.png

Сообщение отредактировал Силуэт: 06 Январь 2018 - 14:06


#19 Силуэт

Силуэт

Отправлено 10 Январь 2018 - 10:55

Стретчинг - это система упражнений, предназначенных для развития гибкости тела.
Сутулость, животик, искривления позвоночника, боли в спине, тяжёлая походка, неуклюжесть - это характерные признаки отсутствия гибкости. Напряжение мышц распределено по телу неравномерно. В одних местах тело слишком мягкое, в других слишком жёсткое. Все эти неприятности заметно уменьшаются или исчезают вовсе уже через несколько недель занятий стретчингом.

 

Ждем всех желающих поработать над своей гибкостью в группах:
пн.ср.пт. 16-30 и 18-30. тренер Жанна

вт.чт.сб. 15-20 и 17-30, тренер Рейна

Прикрепленные изображения

  • Стретчинг.png

Сообщение отредактировал Силуэт: 06 Февраль 2018 - 00:44


#20 Силуэт

Силуэт

Отправлено 16 Апрель 2018 - 08:47

+




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных